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歩くということ

退院して20日ほどになります

週に2~3回リハビリに通院してますが

まだ普通に歩くことができません

正しく二足歩行をするということが

こんなに難しいとは考えてもみませんでした

IMG_4043 (編集済み).PNG

ケガをする前も正しく歩いていなかったことが

リハビリの先生の指導でわかりました

そしてケガをして必要な筋力がなくなっていること

3ヶ月近く入院していると

みるみる筋力が衰えていくのです

本人は自覚はほとんどなかったのですが

驚くほど確実に筋力は衰えます

これは入院だけではなく

普通の生活をしていても

年齢を重ねるとみられる現象だそうです

ケガをした後の私はもちろんのこと

そうでなくてもこれからは

意図的に体を動かして

筋力をキープしなければいけないのです









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