8コメント

66.5㎏からのスタート

しばらく体重計に乗っていなかったので,

昨日の朝恐る恐る乗ってみました。

予想では超70㎏を覚悟していましたが,

予想に反して66.2㎏でした。

そして今朝の軽量では66.5㎏と微増。

1~2㎏は増減範中内ですから…。

さ~これから真面目に体重減量に取り組みたいと思います。

ウォーキングもこの雨雲が過ぎて行ったら始めます。

ウォーキングコースの下見は終わってますから。

とりあえずの目標は65㎏。

がんばります。




やっと家の周りから雪がなくなりました。

裏庭wにはまだ少屋根から落ちた雪がありますが,

それは体制に影響ないということで…。

画像


いよいよ春ですね~。

特に何でも無いんだけど…

わくわくしてきます。








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この記事へのコメント

  • └|∵|┐高忠┌|∵|┘

    あら ウラヤマシイ
    下流の我がウォーキングコースは
    まだまだ堤防に雪がございまして・・・
    って 
    我が雑拙のコメントでも書きましたが
    おいちゃんさんと
    2~3キロ位の体重差しか
    ないかもですねぇ。

    すぐに追いつきますから!

     そして

    追い越しマース!!
     ♪( ´θ`)ノ
    2017年04月08日 10:50
  • おいちゃん

    高忠さん~
    え~もうそんなに差が縮まっているんですね。
    私もちょっとがんばらないと…。
    でもなかなか本気になれないんですよね。
    しっかり目標をもたないとダメですね。
    2017年04月08日 18:16
  • nibari1498

    体重÷身長÷身長=0.0022前後ならいわゆる健康体ですね。
    2017年04月09日 16:46
  • もうヘトヘト

    体重競争、負けないようにね
    私が太らないのは、歩いているからかな
    2017年04月10日 19:27
  • みなみ

    毎日体重とにらめっこしてます。
    食べ過ぎるとてきめん、規則正しい食生活であれば維持できますね。
    お庭の白い円形はなんでしょう?
    もうすぐお花が一斉に咲き出しますね。
    2017年04月12日 17:30
  • おいちゃん

    nibari1948さん~
    計算してみましたが,
    0.38くらいになりました。(笑)
    体重オーバーですね。
    2017年04月14日 09:33
  • おいちゃん

    もうヘトヘトさん~
    私も子供の頃は太れなくて…
    ウエストの合うズボンをはいたことがなかったです。
    それが40歳を過ぎた頃から…
    きっとお酒がダメなんでしょうね。(苦笑)
    2017年04月14日 09:35
  • おいちゃん

    みなみさん~
    体重計とにらめっこなんだんですけど,
    なかなか思ったようにはならないものです。(笑)
    写真の丸いのは融雪槽です。
    この丸い蓋をあけて雪を入れるんです。
    そして水をかけて溶かして流すんです。
    これがないと雪捨て場をかくほしなければならないし,
    雪捨て場があったとしても,
    そこまで雪を運ぶのが大変なんです。
    北海道には必需品ですね。
    家を建てたときに設置したので,
    もう27年使っています。
    2017年04月14日 09:39

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